Ont-moet jezelf
In de hectiek van alledag laten we ons vaak leiden door wat anderen vinden of doen. Wanneer handel jij echt vanuit jezelf? Vaak nemen we te weinig tijd om stil te staan bij wie wij zijn en wat we willen.
Tijdens de coaching help ik je om dat in alle rust te doen. In korte, krachtige trajecten afsgestemd op jouw wensen en doelen.
"Jouw coaching is concreet, recht voor zijn raap en toch heel rustig. Je houdt me een spiegel voor en geeft me alle ruimte om daar in te kijken."
Rust * Ruimte * Reflectie
Als je blijft doen wat je deed, krijg je wat je altijd kreeg. Tijdens de coaching kijken we vooral naar de diepere lagen onder jouw gedrag. Wat drijft jou? Waar word je blij van? Waar komen irritaties vandaan? Welke overtuigingen vanuit het verleden beperken jou?
Als je jezelf echt leert kennen, begrijpt wat belemmert en ineffectieve gedragspatronen durft los te laten, creëer je ruimte voor nieuwe inzichten en nieuwe keuzes. Ik help jou die ruimte zo in te vullen dat jouw potentieel ten volle benut kan worden. Dat brengt je rust en geeft energie.
Resultaat
Mijn trajecten zijn kort, krachtig en gericht op resultaat. Ik houd je een spiegel voor en geef inzichten; jij zet de stappen. Jouw investering in tijd en energie is net zo belangrijk als de mijne om de gewenste veranderingen daadwerkelijk door te voeren.
Mijn klanten noemen als belangrijkste resultaat dat zij zichzelf, hun drijfveren en belemmeringen goed hebben leren kennen en daardoor sterker staan.
Stap uit je schaduw...
... en je komt verrassingen tegen. Bij jezelf of bij de mensen met wie je samenwerkt. Ik coach zowel individuen als (kleine) teams.
Hoe
Bespreken van gedrag, patronen, schrijfoefeningen, ontdekken van waarden en overtuigingen, Multiple Brain Integration, systemisch werken, persoonlijkheidstyperingen en NLP-technieken… ik beschik over veel methodieken en werk resultaatgericht.
Jouw vraag en doel is leidend; we doen wat jou helpt om het gewenste resultaat te bereiken. Ik vraag door tot de kern en houd je een spiegel voor waarin je open en eerlijk naar jezelf kunt kijken.
Doorgaans zijn een paar bijeenkomsten voldoende om jou verder te helpen. Ik werk bij voorkeur in sessies van twee of drie uur, omdat we dan echt de diepte in kunnen gaan om stappen te nemen. Invulling van het traject en locatie wordt in afstemming met de klant bepaald.
Doel
Waar wil jij naar toe? Waar wil jij heen in werk en privé? Tijdens de coaching kijken we naar belemmeringen en waar die vandaan komen. We onderzoeken diepere lagen die vaak onbesproken blijven maar toch zo belangrijk zijn voor ons gedrag. En vooral richten we ons op waar jij als persoon tot je recht komt, hoe je optimaal kunt groeien en bloeien.